Ételintolerancia - az új népbetegség?

Emésztési zavarok,puffadt és fájós has és kínzó szelek jellemzik az ételintoleranciát,melyet nehezen fedeznek fel a laboratóriumi vizsgálatok.Ha súlyproblémákkal küzd,akkor haladéktalanul keressen fel szakorvost,mert a háttérben az ételintolerancia nevű új betegség húzódhat meg.Ezt a betegséget komolyan kell venni,mert a Brit Dietetikai  Társaság elnöke szerint a lakosság 45%-a szenved ebben a betegségben.Mit tudhatunk erről a betegségről?

A betegség kialakulásakor a gyakran nem jellegzetes tünetek a kiváltó étel elfogyasztása után hosszú idővel - akár napokkal, hetekkel később - jelentkeznek, és súlyosságuk függ az elfogyasztott étel mennyiségétől. A jelentkező tünetek gyógyszeres kezelésre általában nem reagálnak, azonban a megfelelő étrend kialakításával és betartásával enyhülnek, vagy teljesen megszűnnek.

Tovább www.hazipatika.com

Egészséges súlycsökkentő fogyókúra

 Sok ember szeretne egészségesem fogyni.Nagyon sok módszert alkalmaznak.Soknak nem sikerül,soknak sikerül fogyni.Mi lehet a titka ?Az alábbi cikk az egyik módszert írja le ' Sok sikert' 

 

Természetesen sokszor kerülünk olyan helyzetbe, hogy nincs mód az eltervezett menünket elfogyasztani. Pl. nem otthon eszünk. Olyankor ugye terítékre kerül pizza, palacsinta, sült krumpli, sütemény, meg ami belefér. Nem volt választék, nem volt semmi, amit nyugodt szívvel elfogyaszthattam volna, ami beleillett volna az új étrendembe.

Így hát megettem azt, amit kínáltak, tönkretéve a többi nap eredményeit. Mostanában mindig viszek magammal Update kenyeret (persze, mást is lehet, ki mit szeret: pl. néhány zöldségfélét, húsokhoz lehet enni sült krumpli helyett), egy doboz stevia tablettát (édesítő), 2 in 1 kávét.
De a kötött étrendről beszéltünk, úgyhogy le is írom a javaslatomat:
Teljes cikk - Kattintson a SKIP AD-ra '
Forrás : fogyokurazas.blog.hu

A köszvény

A köszvény betegséget már régóta ismerik.Nagyon sok embernek okozott és okoz szenvedést és fájdalmat.Hogyan lehet gyógyítani vagy elviselhetővé tenni? Ez a rövid cikk segítséget adhat.Kattintson a teljes cikkre , ha érdekli a téma.

Köszvényes könyök

A köszvény, a purin katabolizmusának túlterheltségéből eredő betegség.
A megbetegedés az ízületeket érinti, mely először főként a láb öregujj ízületén jelentkezik, ennek neve podagra.
(A purin olyan heterociklikus aromás szerves vegyület, amelyben egy pirimidin gyűrű egy imidazol gyűrűhöz kapcsolódik. A heterociklusos vegyületek olyan szerves vegyületek, amelyek egy gyűrűn belül legalább egy szénatomot, és a szénen kívül legalább egy másik elem atomját – például kén, oxigén vagy nitrogén – is tartalmazzák. A pirimidin egy nitrogéntartalmú heterociklusos vegyület. Színtelen, kristályos, vízben jól oldódik. Az imidazol heterociklusos aromás vegyület. Az élő szervezetek biokémiai reakciók során történő tápanyaglebontását katabolizmusnak, vagy más szóval disszimilációnak, lebontásnak nevezzük.)


A köszvény lefolyása egymást követő hullámokban történik és a húgysavkristályok lerakódásához vezet különféle végtagok ízületeiben és szöveteiben. Az urátkicsapódás az ízületek közelében zajlik, főként hideg és pH-változás hatására. A lerakódás az ízület egészét érinti, az ízületi porcokat, az ízületi tokot és az ízülethez tartozó csontvégeket egyaránt, valamint hosszú távon veseelégtelenséget okozhat.

Heveny tünetek

Hirtelen fellépő, erős, heves fájdalmak egy vagy több ízületben mozgáskor és érintéskor. Az ízület környéke piros, forró és duzzadt – ezen túl gyulladásos tünetek, azaz láz, ritkábban fejfájás, valamint gyulladásos labor értékek, azaz magas fehérvérsejt szám és emelkedett szérum húgysav-szint lép fel.


Akut Podagra




Olvassa el a teljes cikket '

A 3-1-2 meridiángyakorlat . Mire jó?

Mi a 3-1-2 meridiángyakorlat? Mire jó? Honnan ered? Kik használhatják? Hol vannak a meridiánpontok? Ezekre a kérdésekre kapunk választ Rigó Katalin írásából fotók által.Ha szeretne több információt kattintson a doktormadarak honlapra vagy a Facebook csoport-ra ' Jó egészséget mindenkinek '

A gyógyító kínai mozgáskombináció : a 3-1-2 meridián gyakorlat

Nem csak vér, hús és csont vagyunk. Az energia (amit a kínaiak Qi-nek (ejtsd csí) ) neveznek, milliméterre pontosan meghatározható pályák mentén nyargal bőrünk alatt. A Qi, és energiahálózatuk, a meridiánok létét a nyugati orvoslás nem akarja tudomásul venni. Ami talán érthető, hisz a meridiánok nem kézzel fogható részeink, ugyanakkor modern módszerekkel igenis bizonyíthatók. Zhu Zhong Xiang professzor (a Kínai Tudományos Akadémia Biofizikai Intézete, illetve a Pekingi Akupunktúrás Meridián Kutató Központ orvoskutatója) sokat dolgozott a meridiánok kimutatásán. Az elvégzett mechanikus, elektronikus vizsgálatok, bőrellenállás-mérések, és akusztikus kísérletek bebizonyították, hogy az ezekkel kirajzolt meridiánok pontosan megfelelnek az akupunktúrában használt vezetékeknek.

Miért fontosak a meridiánok?

„Bennük kering a Qi és a Vér, kiegyensúlyozzák a Yint és a Yangot, döntenek életről és halálról,

száz betegséget meggyógyítanak” (Sárga Császár Belső Könyve – Spirituális Tengely). Egy szó,

mint száz, meridiánjainkban legyen egyensúly és rend, így minden szervünk energetikailag

egészséges állapotban tartható, amivel jelentősen megnövelhetjük a várható élettartamot,

erőben és egészségben. Kínában sok olyan módszer létezik, amivel a meridiánokat edzésben lehet tartani: KungFura (kínai harcművészetek), TaiChi, QiGong. Ezen gyakorlatok elsajátítása viszont időigényes, bonyolult, sok edzést kíván, és jobb fiatalon, gyerekkorban elkezdeni, mivel a test hajlékonyságát igénylik. Így ezeket nem lehet terápiásan bármikor, bárkinél, azonnal alkalmazni.

Zhu professzor ezért úgy gondolta, létrehoz valamit, ami ötvözi a akupunktúrás szabályokat, a meridiánelméletet, valamint a testi erőt igénylő gyakorlatokat, s ezek összegyúrásával létrehoz egy egyszerű, biztonságos, könnyen megtanulható, bármely életkorban elkezdhető egészségmegőrző módszert: ez a 3-1-2 meridiángyakorlat. Az évek során mintegy harmincezer gyógyultat publikált és nemzetközi szemináriumokon tanítja ezt a módszert és képez 3-1-2 meridiándoktorokat.

A 3-1-2 meridián gyakorlat egy 12 perces kínai gyógytorna. Napi rendszerességgel végezve feloldódnak testünk meridiánjainak energetikai blokkjai, ami a test öngyógyulását indítja el. 3 akupunktúrás pont masszázsával, hasilégzéssel és kiegészítésképpen még pár perc könnyed izommunkával és az összes meridiánt aktiváló finom testcsapkodással a lehető legmélyrehatóbban teszünk egészségünkért. A gyakorlat egyszerű, biztonságos, nem megerőltető, bármely életkorban elkezdhető, gyógyszermentes megoldást nyújt sok-sok akut és krónikus panaszra, és napi végzése hozzásegít a jelentősen hosszabb és egészségesebb élethez. A 3-1-2 meridián gyakorlat öngyógyító technika, végzése nem igényel semmilyen külső segítséget. Teljes kezelés, nem csak egy-egy gondot orvosol. Sokszor olyan bajoktól is megszabadulunk, amikről már évek óta tudomást se vettünk. A 3-1-2 radikális: okot kezel, nem tünetet. Végzésénél fontos a következetesség, végezzük el a mozgást minden nap, s egyéntől függően 1-3 héten belül már igen komoly javulás áll be állapotunkban. A nagy vízválasztó általában a 4. héten várható. Egészségünk, hangulatunk, fizikumunk, immunrendszerünk, egyszóval teljes testi és lelki harmóniánk napról napra javulni fog. Végezzük a gyakorlatot az első hónapban naponta kétszer, majd napi egyszer, s váljon az életünk részévé.

Mit is jelent a „3-1-2” elnevezés?

„3” : Vastagbél-4, Szívburok-6 és Gyomor-36 – a három akupont masszázsával a test egészére

hatunk, az összes szervet kezeljük, fájdalmat csillapítunk, simaizmokat (erek falai, szív, belső szervek) lazítunk, és növeljük a várható élettartamot. Mindhárom pontot masszírozzuk mindkét kézen/lábon naponta egyszer 1-1 percig.

„1’ : hasi légzés – egy mélylégzési technika, este lefekvés után, elalvás előtt végezzük, ilyenkor

csak a has alja emelkedik (koncentráljunk a köldök alatti területre), a mellkas nem mozdul. A

tüdőkapacitás 2-10-szeresére nő, 9 meridián kap kezelést, nyugalmas alvást biztosít és kiváló

tumorprevenció. Végezzük minden alkalommal (akár elalvás előtt) 25-30 erőteljes ki- és belégzést ismételve.

„2” : 2 lábbal végzett rövid izommunka, pl. guggolás – nem megerőltető, nem megizzasztó, a

szívet meg nem terhelő. Itt nem a teljesítmény számít, hanem a vázizomzat könnyed

átmozgatása. Meg lehet támaszkodni, a tempó is lehet egyéni. A lényeg, hogy egy nap se

maradjon ki! Ha guggolunk, végezzünk egyszerre 30-at.

Milyen betegségekben használjuk a 3-1-2-t?

Nem nagyon lehet olyan betegséget felsorolni, amire nem lehetne javasolni a teljes panasz

megszüntetésére, vagy kiegészítő terápiaként. Magas vérnyomás, szívpanaszok, cukorbetegség, asztma, allergiák, immungyengeség, idegrendszeri elváltozások, a sor hosszú.....

 Rigó Katalin - Doktormadarak

A 3-1-2 meridiángyakorlat pontjai

A Vastagbél-4 pont a hüvelyk- és mutatóujj kézközépcsontjainak találkozása alkotta kis völgyben található, mindkét kézen.


A Szívburok-6 pont 3 ujjnyira található a csuklóredő alatt az alkar belső oldalán a két erőteljes ín között, mindkét oldalon.






A Gyomor-36 pont : fogd körbe mutató- és hüvelykujjaddal a térdkalácsot, nyújtsd ki középső ujjadat, ahova ér, ott a pont. (mindkét oldalon)

 

Forrás : https://www.facebook.com/

Az oltás szükségességének alapelmélete végleg összeomlott!

Míg az orvosi, gyógyszerészeti és a vakcina iparágak el vannak foglalva új vakcinák gyártásával, egy új tanulmány az Immunity folyóiratban teljesen dekonstruálja az eddigi oltási elméletet. Kiderül, hogy a szervezet természetes immunrendszerének, ami mind veleszületett és adaptív tényezőkből áll, nincs szüksége ellenanyag-termelő vakcinákra.
Az elmélet a védőoltások mögött az, hogy fertőzést mimikálva ösztönzi a B-sejtek müködését. Ez egyike a fehérvérsejtek két fő tipusának amelyek ellenanyagokat termelnek az adaptív immunrendszer részeként. Sokan úgy gondolják, hogy ezek a vakcina által indukált antitestek, amelyek részei az adaptív immunrendszernek, megtanítják az immunrendszert arra, hogy hogyan reagáljon a közvetlen fertőzésre, mielőtt a test igazán megfertőződne.
De az új kutatás rávilágít arra a tényre, hogy a veleszületett immunitás fontos szerepet játszik a fertőzések elleni küzdelemben, és talán sokkal fontosabb mint az adaptív immunitás megelőzése a fertőzések elleni küzdelemben. A tesztekben az adaptív immunrendszer oltással szerzett antitestjei azt mutatták, hogy a mutattak a fertőzésekkel szemben saját maguk nem tudják felvenni a harcot, amely következtében lényegében értelmét veszti az az elméletet miszerint a vakcina által indukált antitestek szolgálnak jogos funkciót a megelőzésében vagy a fertőzéssel való küzdésben.
“Az eredmények ellentmondanak a jelenlegi nézetnek, miszerint az ellenanyag feltétlenül szükséges a virus legyőzéséhez, mint például a hólyagos szájgyulladás fertőzés legyőzéséhez ” – mondta Dr. H. von Andrian Uldrich a Harvard Medical School kutatója. ”Fontos lesz tovább boncolgatni az antitestek és az interferonok szerepét hasonló, az idegrendszert megtámadó vírusok, mint a veszettség, a West-Nile vírus, és agyvelőgyulladás elleni küzdelemben.
Amint azt Dr. Russell Blaylock egy interjúban elmondta, a vakcinák nem csak nem működnek, ám valójában károsítják a szervezet veleszületett immunitását. Ahelyett, hogy megtanítaná a szervezetet arra, hogy hogyan reagáljanak a fertőzésekkel szemben, az oltóanyagok valóban gátolják az immunrendszer képességét arra, hogy TH2 típusú citokineket állitson elő és visszaszorítsa a celluláris immunitást, amely a test természetes védekező mechanizmusa halálos vírusok és baktériumok ellen.
Tehát ismét. A mítoszt miszerint a védőoltások valamiféle jogos orvosi célra szolgálnának már áttörte a tudomány.
A tudás hatalom. Kérjük, ossza meg ezt a cikket mindenkivel akit ismer.
Forrásanyag:
http://www.medicalnewstoday.com/releases/242403.php
http://www.niaid.nih.gov
Forrás : http://naturahirek.hu/

Zsírégetési tanácsok és módszerek

Tavasszal nagy probléma a zsírégetés,a plusz kilogrammok eltüntetése.Íme néhány tanács a femina.hu-n '  Sok sikert !

Egyes táplálékokat mintha arra találtak volna ki, hogy segítsenek leolvasztani a felesleget a derekadról.
Míg egyeseknek a comb és a fenék tájéka okoz problémát, addig mások jellemzően a derekuk köré növesztenek zsírpárnákat. Ha az utóbbi típusba tartozol, a mozgás mellett érdemes tudatosan megválasztanod az étrendedet is.

Bizonyos táplálékok - elsősorban zöldségek és gyümölcsök - segítenek leolvasztani az úszógumit erről a területről.
 

Szabadulj meg a hasi zsírpárnától!

A has köré szerveződő zsírpárnát nemcsak azért érdemes felszámolni, mert esztétikai problémát jelent. Szakértők szerint jóval komolyabb egészségügyi kockázatot jelent, mint a fenékre hízás.
Az úgynevezett rejtett hasi, avagy viscerális zsír létfontosságú szerveket vesz körül a hasüregben. A hasi zsírból egy sor olyan anyag szabadul fel - például gyulladáskeltő hormonok és fehérjék -, melyek hatással lehetnek az artériákra, növelik a szív- és keringési rendellenességek kialakulásának kockázatát.
Emellett a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása szempontjából is komoly rizikót jelent. Korábbi cikkünkben bővebben is olvashatsz a témáról.

Képeken nyolc bevált úszógumigyilkos

Nézd meg alábbi képgalériánkat, és ismerj meg nyolc olyan táplálékot, mely segít abban, hogy mielőbb leereszthesd az úszógumidat. Érdemes már most beiktatnod őket az étrendedbe, így a tavaszi hónapokban szűkebb ruhákba bújhatsz.

8 bevált úszógumigyilkos hasi zsírpárna ellen

A sportról se feledkezz meg!

Természetesen nem akarunk hiú reményekkel kecsegtetni, étrended megváltoztatása, néhány magas rosttartalmú táplálék beiktatása önmagában kevés lesz ahhoz, hogy tartós eredményt érj el.
Ha karcsúságodat hosszútávon szeretnéd megőrizni, bele kell, hogy férjen életedbe a rendszeres mozgás is. Akár napi fél óra sport is segíthet, a lényeg a rendszeresség. Korábbi cikkünkben bemutatunk néhány haslapító gyakorlatot.
Forrás : http://www.femina.hu/

                                              További tanácsok

Hasizsír-diéta: engedd le az úszógumit 2 hét alatt
Szabadulj meg a hasi zsírpárnáktól a lehető legegyszerűbben! Fogyókúrás módszerünkkel újra be tudod majd gombolni a kedvenc farmerod. »


Így szabadulj meg a hasi zsírtól 3 lépésben, 1 hónap alatt
Ha odafigyelsz a táplálkozásra, keveset stresszelsz és célirányosan mozogsz, a siker nem marad el. » 


Mediterrán tésztadiéta: lapos has egy hét alatt
Ha szereted a mediterrán konyhát, ugyanakkor ledobnád az úszógumit, akkor diétánk segítségedre lesz! Egyél annyit, amennyit jólesik! »

Egy zöldség, ami egyetlen hét alatt lapos hasat csinál
Popeye kedvencétől csak a rajzfilmfigura alkarja duzzad, téged a fogyásban segít a spenót. » 


Egy zöldség, ami egyetlen hét alatt lapos hasat csinál: így fogyhatsz vele
A torma jótékonyan hat az emésztésre, serkenti az anyagcserét és fokozza a véráramlást. »

Így lesz lapos a hasad 2 hét alatt
A kúra átalakítja emésztést, csökkenti a haspuffadást és a hasi zsírt, és gyorsan formába hoz. »


3 centi mínusz hasból szilveszterig: villámgyors vízhajtó diéta
Faragj le a hasadból néhány centit úgy, hogy közben nem kell koplalnod! Diétánk segít. » 


További cikkekre kattintson a femina.hu-ra >>>

Készüljön fel,mert hatalmas napkitörés tart a Föld felé

             Aggasztó híreket olvashatunk a médiában ' Hatalmas napkitörés közeledik a Föld felé.Mit tehetünk ? Feltudunk készülni ?Mi lesz a betegekkel?Több kérdés tevődik fel.Reméljük,hogy kapunk válaszokat is. Kísérjük figyelemmel az eseményeket'

Április 2-án az AR1450. számú napfolt régiójában hatalmas, ún. koronakitörésre került sor – tájékoztatott a NASA. A kitörés során a Napot elhagyó plazmafelhő körülbelül 25 százalékos valószínűséggel, várhatóan a hét közepén éri el bolygónkat. Sokakban vetődhet fel a kérdés: kell-e félnünk a hasonló kitörésektől, veszélyeztetheti-e a Nap aktivitása bármilyen mértékben életünket? Ha röviden szeretnénk válaszolni: nem. Ha hosszabban, akkor a válasz már bonyolultabb…

A Nap mágneses mezeje most éppen átrendeződik, a legnagyobb napviharok a 2013-as maximumkor, vagyis az akkorra várható pólusváltás idején várhatók. Mielőtt elkezdünk aggódni az emberiség sorsa felől (a naptevékenységgel kapcsolatban), fontos tudni, hogy erre 11 évenként sor kerül. És hogy mitől kell valójában tartani? Semmiképpen sem kell félni pl. erős radioaktív sugárzástól, nem kell tartanunk az erőművek leállásától, attól, hogy megszűnik az áramszolgáltatás stb. Néhány probléma azért mégis jelentkezhet.

Olvassa el az egész cikket >> Nol.hu

 

A fenti grafikon a Föld közelében mért protonáradatot mutatja, mely a napkitörést követő röntgensugárzás 8 percével ellentétben jellemzően 1-2 nap alatt éri el a Földet. Az elektronikai eszközökben főként ennek az értéknek a megnövekedése okoz károkat, melynek nagyságára a röngetsugárzás mérésével (az oldal tetején) tudunk becslést adni. A kép forrása: National Weather Service - Space Weather Prediction Center

Olvassa el az egész cikket >>időkép.hu

Sokunk panasza: a fejfájás és a migrén .Hogyan kezeljük gyógyszer nélkül ?

 Nincs ember, aki ne tapasztalta volna már meg a fejfájást, s talán sokat éppen ezért sokszor nem is foglalkozunk vele. A fejfájásnak rengeteg válfaja ismert, érinthet időset és gyereket, nőt és férfit, érkezhet a nap bármely szakában. Sok ember számára viszont a már sokkal komolyabb, külön kategóriát jelentő migrénes rohamok is az élet részét képezik. Ezek olyan tünetegyüttest jelentenek, amire ráadásul gyógymód igen nehezen akad, inkább csak a tüneteket fedjük el valamely fájdalomcsillapítóval, agyértágítóval.

A migrén konkrét oka – nyugati orvosi szemmel nézve – egyelőre ismeretlen. A migrén a lakosság 10%-át érinti, a nők között viszont ez a gyakoriság a 25%-ot is elérheti, s panaszaik a hormonális ciklus haladtával változnak. A migrén általában hullámszerű fájdalomrohamot jelent, látászavarral vagy látáskieséssel. Pár órától kezdve akár napokon keresztül is tarthat, egy-egy embernél gyakrabban vagy csak néhány évenkénti előfordulással.

Neurológusoktól és a fejfájás-ambulanciák szakembereitől remélhetünk jobbulást tabletta, orrspray vagy injekció alakjában. De sokaknak segít a sötét szobában való pihenés, az eukaliptusz-, rozmaring- vagy levendula illóolaj párologtatása és belélegzése. Gyógyszeres kezelésre a legtöbben maguktól non-szteroid gyulladáscsökkentőket, mint pl. acetil-szalicilsavat (Aspirin), Ibuprofent, Diclofenacot, Naproxent, Paracetamolt választanak, melyek sajnos előbb-utóbb gyomorproblémákhoz vezethetnek. Szerencsére ma már nem kell tartanunk attól, hogy a kínzó fejfájást okozó gonosz démonoktól treponálással (koponyalékeléssel) szabadítson meg a (törzsi) gyógyító, amely eljárás bizony még a 17. századig tartotta magát.

Ha nem szeretnénk gyógyszert szedni

A migrén, a kínzó fejfájás kezelése a keleti orvos számára is valódi kihívás. A pulzus tapintása nélkül nehéz is egyénre szabott terápiát összeállítani, viszont van egy nagyon sikeres akupresszúrás kombináció, amely sokszor bizonyított már, és bizony nem egyszer több éves, orvosok által vállvonással kérdőjelezett panaszt szüntetett meg. Az akupresszúrás pontok megtalálása egyszerű, a masszázsukat végezzük minden nap, illetve a panasz érkezése esetén azonnal. A migrén kezelésére, az idegrendszer erősítésére mindenképpen javaslom a 3-1-2 meridián gyakorlat és a látásjavító szemmasszázs végzését!

Akupresszúrás kombináció kínzó fejfájásunk ellen

A következő akupresszúrás kombinációban a fejfájást több oldalról támadjuk. Energetikai blokkokat oldunk a test meridiánrendszerében, melynek segítségével a test maga indíthatja meg az öngyógyító folyamatot és nincs szükség gyógyszerre. Sokszor csak az energetikai zavar, amely egy-egy meridiánunkban fellép, okozza a panaszt, és annak oldásával, tehát az ok kezelésével máris szűnik a fájdalom. Kombinációnk a Vastagbél, az Epehólyag, a Kormányzó, a Gyomor és a Máj meridiánon keresztül kezeli a fejfájást és migrént, és a 2 masszázs több akupontot egyszerre érint, illetve lokálisan anyagcsere-sekentést idéz elő, ami a vérkeringés és oxigénellátottság növelésén át ismét a testet serkenti öngyógyulásra – gyógyszermentesen.

Vastagbél-4 : masszírozzuk a pontokat 3-4 percig jó erősen, mindkét kézen, naponta kétszer.

Epehólyag-14 : masszírozzuk a pontot 3-4 percig jó erősen mindkét szem fölött, naponta kétszer. A pont a homlok közepén, a pupillák vonalában helyezkedik el.

Kormányzó-20: a pont a 3 kutacs találkozásánál van, egy puhább apró háromszögben. Masszírozzuk a pontot 3-4 percig jó erősen, naponta kétszer.

Gyomor-36: masszírozzuk a pontot 3-4 percig jó erősen, mindkét térd alatt naponta kétszer. A mutató- és hüvelykujjunk közé befogjuk a térdkalácsot, kinyújtjuk a középső ujjunkat, párhuzamosan a sípcsonttal, és ahova így az ujjunk ér, ott az akupunktúrás pont.

Máj-3: masszírozzuk a pontot 3-4 percig jó erősen mindkét lábfejen, naponta kétszer. A pont az első és második lábujj lábközépcsontjai között, a lábfej harmadolópontjában található.

Tarkómasszázs és szemmasszázs: A tarkómasszázs a koponyaalap kintről befelé és bentről kifelé történő erőteljes masszázsát jelenti. Valószínűleg egyes pontokon érzékenységet fogunk tapasztalni, főleg a szélre érzékenyek, de ez ne akadályozzon minket a masszázsban. A kezeléshez kicsit billentsük hátra a fejünket, hogy az izmok lazábbak legyenek, végezzünk legalább 30 mozdulatot. A látásjavító, 4 lépéses szemmasszázst következő cikkünkben írjuk le részletesen.

(A Doktormadarak saját betegeinek beszámolói, még több információ és érdekesség, valamint filmes oktató DVD a http://www.doktormadarak.hu/weboldalon.)

Rigó Katalin3-1-2 meridián doktor, természetgyógyász, akupresszőr, kutatóbiológus

Forrás :  Natúrsziget - Kikötő az egészséghez

Felfedezték az álmatlanság génjét -'

 Az úgynevezett „álmatlanság génje” akár azt is előidézheti, hogy valaki a normálisnál kétszer-háromszor kevesebbet alszik, ami pedig az életét is megrövidítheti – állítják amerikai kutatók. Muslicákkal végzett kísérletek során a tudósok felfedezték azt a gént, ami bizonyos egyedekben álmatlanságot okoz. Az ilyen rovarok általában 2-3-szor kevesebbet alszanak a társaiknál, és rövidebb ideig is élnek.
Korábbi kutatások már kimutatták, hogy azok a férfiak többnyire korábban halnak meg, akik alváshiányban szenvednek, amihez cukorbetegség és magas vérnyomás is társul.

A legújabb kutatások szerint, bár a rovaroknak nem sok közük van az emberekhez, alvási és az ébrenléti mechanizmusuk nagyon hasonló. „Az alvás egy alapvető viselkedés az állatoknál, és kérdéseket vet fel a tudomány szempontjából” – mondta el Dr. Nicholas Stavropoulos, a kutatás vezetője, a Rockefeller Egyetem munkatársa. „Ez a kutatás új irányt mutatott arra, hogyan kontrollálja a szervezet az alvást molekuláris szinten. Ez hasznos lehet az alvászavarok megértése szempontjából is.”

A kutatók több mint 20 000 muslicát tanulmányoztak, amelynek során felfedeztek egy teljesen új alvást szabályzó mechanizmust. Észrevették, hogy némely muslica csupán 317 percet tölt alvással, szemben a többséggel, amelyek átlagosan 927 percet alszanak egy nap. Ezek a mutáns rovarok nem csak rövidebb ideig szundítottak, hanem gyakrabban fel is riadtak álmukból. „Az eredmények azt mutatták, hogy miután felébredtek, drámaian csökkent a visszaalvás esélye és az alvással töltött idő is. De ami különösen érdekes, hogy az álmatlanság génje a homeosztázison keresztül működik” – tette hozzá a szakértő. A gén ugyanis lecsökkenti olyan fehérjék termelődését az agyban, amelyek segítenek az elalvásban.

A kutatók azt is megfigyelték, hogy az ilyen muslicák sokkal rövidebb ideig is éltek. Meglepő volt, hogy amikor szétkapcsolták bennük a génhez kötődő neuronokat, a rovarok tovább éltek, de ugyanúgy kevesebbet aludtak. Ebből a tudósok arra következtetnek, hogy az alvási zavarok nem kapcsolódnak szorosan az élettartam hosszához.

Forrás :Felfedezték az álmatlanság génjét - egeszseg - Natúrsziget - Kikötő az egészséghez

Hogyan erősítsük immunrendszerünket?

Az őszi és téli hónapok beköszöntével egyre többen fáznak meg, lesznek betegek, vagy rosszabb esetben az influenza miatt esnek ágynak. Mindez köszönhető az időjárás megváltozásának – a lehűlésnek, esőknek, nyirkossá vált levegőnek –, amely kedvez a kórokozók számának növekedésében.

Rövidebbek lesznek a nappalok, s ez hatással van közérzetünkre. Kevesebb időt töltünk a szabadban, télre pedig már a nyáron bevitt vitaminforrások is kezdenek teljesen kiürülni. Vannak azonban olyan emberek, akik kevésbé fogékonyak a betegségekre. Rájuk szoktuk mondani, hogy „erős az immunrendszere”.
Az erős immunrendszert nem lehetetlen elérni, csak egy kis odafigyelés kell az egészségünkre, és ezzel erősíthetjük belső ellenállórendszerünket, illetve megelőzhetjük és enyhíthetünk az influenza tüneteit.

Hogyan előzzük meg a bajt?

Az immunerősítés egyik alapköve a helyes táplálkozás. A bélrendszerünkben dől el, hogy a szervezetünk mennyi vitamint, ásványi anyagot képes majd hasznosítani. A bélflóra nemcsak a táplálékok lebontásában vesz rész, hanem képes a nem kívánatos baktériumokkal, gombákkal és vírusokkal szemben megvédeni, illetve számunkra nélkülözhetetlen vitaminokat is termel. A bélflóra megóvása érdekében együnk naponta élőflórás joghurtot és rostban gazdag zöldséget, gyümölcsöt (cékla, retek, brokkoli, alma, déli gyümölcsök.
A növényekben lévő A- , B-, C-, és E-vitaminok és más antioxidánsok sokkal jobban fokozzák a szervezet ellenállóképességét, mint a vitaminkomplexumok tartalma. Időszakonként ajánlatos valamilyen tisztítókúrát tartani, ha hosszú ideig szeretnénk egészségesünket megőrizni. Legjobbak a léböjt-kúrák és a különféle zöldségekben, gyümölcsökben gazdag diéták betartása, akár heti egy alkalommal is.

A rendszeres mozgás is sokat segít

Merjünk minél több időt tölteni a friss levegőn, mozogjunk (séta, kocogás, biciklizés) a szabadban, ügyelve a megfelelő, réteges öltözködésre. A zene stimuláló és relaxáló hatása is érvényesül a tánc és a torna testmozgások esetén, melyekkel az állóképességünket is növeljük.
Emellett fontos az egész test lazítása, mellyel a stressz ellen küzdhetünk. Érdemes rendszeresen szaunába járni, ami nagyon hatékony salaktalanító, immunerősítő és értorna.
Manapság egyre közkedveltebb az infraszauna, amely a salaktalanító hatás mellett feltankolja szervezetünket éltető fénnyel, mellyel oldja az emberi szervezetben felhalmozódott  feszültséget. Az infravörös sugarak összetétele azonos a napsugáréval, azonban nem tartalmaz károsító UV fényt.

Immunrendszer, bélflóra, probiotikum, prebiotikum - Orvosszemmel a fogalmakról

Immunrendszerünket nemcsak nyirokszervek és nyirokcsomók alkotják, hanem fontos részét képezi az az 1-2 kilogrammnyi hasznos baktériumtömeg is, amely a bélrendszerben, döntően a vastagbél területén helyezkedik el. A saját sejtjeink számának tízszeresét (!) kitevő baktériumok táplálása és életfeltételeinek biztosítása legalább olyan fontos, mint a saját sejtjeinké. E hasznos baktériumflóra szervezetünk külvilággal érintkező részét – a bélnyálkahártya felszínét – úgy vonja be, mint egy puha szőnyeg. Ez az – eredetileg – összefüggő védőgát számos hatásra sérülhet. Immunrendszer, bélflóra, probiotikum, prebiotikum - Orvosszemmel a fogalmakról>>

(Dr. Lajtos Melinda)

 Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

---

• Az immunerősítés lehetőségei gyermekkorban
• A probiotikumok erősítik az immunrendszert?
• Az immunrendszer betegségei
• Immunrendszerünk működése és zavarai
• Védelem a megfázás ellen - Az immunrendszer
• A meghűlés, megfázás, nátha
• Miért kell kezelni az egyszerű megfázást?
• A C-vitamin: előnyök és ártalmak

Forrás : http://www.webbeteg.hu

 

Az energiaital hatásai: Ártalmas a szívre és a szervezetre?

Az úgynevezett energiaitalok fogyasztásával szervezetünk terhelhetőségét akarjuk növelni. A hatás hosszú távon azonban inkább negatív és káros: az energiaitalok ártalmasak lehetnek a szív- és érrendszerre – vélik a szakértők.

Veszélyes hatások - Kinek nem ajánlott az energiaital?

Van, amikor egyszerűen sok a jóból: a szív- és érrendszeri panaszokkal együtt élőknek ajánlatos messze elkerülni az energiaitalokat, s mindenk másnak is csak mértékkel fogyasztani. A koffeinben gazdag innivaló – amely sok esetben még számos élénkítő hatású anyagot tartalmaz – jelentősen növeli a vérnyomást és emeli a pulzusszámot – figyelmeztet a Német Belgyógyászok Szakszövetsége.
Ezzel szemben azok a sportitalok, amelyek magas szénhidrát-tartalmúak (koffein nélkül), s ásványi anyagokban is gazdagok, teljesen ártalmatlanok egészségi szempontból. A figyelemfelhívás során Wolfram Delius, müncheni kardiológus egy amerikai tanulmányra hivatkozik: fiatalok esetében fél liter energiaital elfogyasztása két órán belül nyolc százalékkal növelte a vérnyomást, míg a pulzus is 5-7-tel emelkedett percenként.
Az energiaitalok rendszeres fogyasztásával a fiatalok körében is fennáll annak a veszélye, hogy egy kezdeti stádiumban lévő, s ezért nem észlelt és ezért kezeletlen szív- és érrendszeri megbetegedés felerősödik.
Delius szerint a veszélyt növeli, hogy a fiatalok esetében az ilyen jellegű betegséget csak később diagnosztizálják.

Az energiaital veszély - mire figyeljünk mindenképpen!

Az energiaitalokat a fiatalok emellett főleg olyan szituációkban fogyasztják, amelyek amúgy is megterhelőek a szervezet számára: alkohollal keverve, nagyobb fizikai megterhelés után, vagy erős fáradtság esetén.

„A szív- és érrendszer védelme érdekében semmiképpen sem ajánlott az energiaitalokat alkohollal keverni, s ha már magas koffeintartalmú italt fogyaszt valaki, gondoskodnia kell a megfelelő mennyiségű (nem alkoholos) folyadékbevitelről is” – tanácsolja Delius.
Nem mehetünk el amellett sem szótlanul, hogy az energiaitalok a rendszeresen, vagy akár alakalomszerűen szedett gyógyszerek hatását is befolyásolják, ezért „ajánlott a szedett gyógyszer és az energiaital fogyasztásának összeegyeztethetőségéről a háziorvossal konzultálni” – mondja a professzor.

Koffein teából, kávéból, energiaitalból, gyógyszerből, guaranából

Koffeinhez számtalan forrásból juthatunk. Egy átlagos csésze kávé 70-180 mg koffeint tartalmaz, attól függően, hogyan és miből készült. Az instant kávé kevesebb, míg a kávébabbból frissen darált kávé több koffeint tartalmaz. Egy csésze zöldtea átlagosan 25-40mg koffeinnel pörget fel, a fekete 40-70mg, míg egyes gyógyszerek akár több, mint 100mg koffeint is tartalmazhatnak tabblettánként. Egyes üdítőitalokban (pl. Coca Cola vagy Pepsi), valamint az energiaitalokban is nagy mennyiségben található. A guarana a Poullinia cupana var sorbilis növény magjából készül, és természetes koffein tartalma 5 százalék körüli. Általában ginsenggel kombinálják, így növelve a hatást. Koffein ajánlott mérték és a mérgezés tünetei>>

 Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

---

• "Rosszul lettem az energiaitaltól! Miért?" - Az orvos válaszol
• Az egészséges, pihentető alvás záloga
• Ön is kávéfüggő?
• Tea vagy kávé? Melyik hat jobban egészségünkre?
• Melyik kávé árt az egészségnek?
• A vérszegénység kezelése
• A fáradtság ellenszere a testedzés?
• A tavaszi fáradtság
• Elég a krónikus fáradtságból?
• Milyen betegségek ellen lehet hasznos a kávé

 Forrás : http://www.webbeteg.hu/

 

Káros-e a Cola ?

Utána jártunk rovatunkban egy városi legendát (urban legends) vizsgáltunk meg, illetve nemzetközi tudományos vizsgálatok adatait összesítjük és tesszük közzé.

A Cola problémakörrel foglalkozunk.

Több aggasztó hír és álhír is napvilágra került, ezeket megvizsgáltuk, kipróbáltuk!

 

1., Hízlal-e a Cola?

Mint minden fehér cukros üdítőital, természetesen igen. De mennyire, és miért?Összetétele: Víz, glükóz szirup, széndioxid, karamell, aromák, foszforsav, koffein. Literenként 125 gramm (12,5%) cukrot tartalmaz. Egy 2 decis kólában 17 (!) kockacukornyi édesség van. Ennek a 2dl-nek a kalória tartalma 120 kcal, ami nem sok, de egy literé, ami hamar lecsúszik 600 kcal. Ráadásul ezt a fehér cukor tartalmából adódóan adja, ami több neves orvos véleménye szerint is a fehér méreg, elrabolja a szervezetből, a csontokból a kalciumot, cukorbetegséghez vezet, nehezen feldolgozható anyag. A koffein megemeli a vércukorszintet, ezáltal a szervezetet fokozottabb inzulintermelésre készteti.

A válasz tehát, igen a hír igaz valóban hizlal, nem is kicsit!

 

1/a és mi van a Cola-ligth-al?

Külön említést érdemel a cola light, amely a fentieken kívül még aszpartamot is tartalmaz, amely idegméreg és hosszú távon fogyasztva komoly betegségek forrása. Azonban a fogyasztó nem tudja és nem is gondol rá, hogy ez a colában lévő aszpartam hatása.

Ez tehát nem tartalmaz annyi kalóriát, de hamarabb öl, illetve mérgez! Természetesen a többi összetevőben (foszforsav, koffein) ugyanolyan. Az aszpartam-mérgezés a nyolcvanas évek óta jól őrzött titok. Számos kutatás és a tapasztalatok egyértelműen kimutatták mérgező és betegségeket előidéző hatását. Az aszpartam egy veszélyes adalékanyag, ami a testbe kerülve rákkeltő anyagokra bomlik, és elmegy modernkori horrornak, amit odabent művel.

Több mint 90 mellékhatást tulajdonítanak az aszpartam fogyasztásának. Hihetetlennek tűnik, nem? Pedig nagyon igaz. Hogy képes egyetlen vegyi anyag ekkora kárt okozni?

Az aszpartam a vérbe kerülve lebomlik, és így képes keresztülutazni az egész testen, és bármilyen szövetbe lerakódni. A ciklamáttal vagy a szacharinnal ellentétben az aszpartamot megemészti a szervezet. Elfogyasztása után a benne lévő metanol (faszesz) formaldehiddé, majd hangyasavvá változik. A formaldehid belégzése halálos, rákkeltő. További összetevői, a fenil-alanin és az aszparginsav pedig mérgezőek.
Az aspartam mellékhatásai: Látászavarok, szemfájdalom, fülcsengés, hallásgyengülés, epilepsziás görcsök, migrénes fejfájás, egyensúlyzavarok, memóriavesztés, állandó álmosság, végtagzsibbadás, részleges bénulás, remegés, depresszió, ingerlékenység, agresszió, álmatlanság, fóbiák, szapora szívverés, légzési nehézségek, hányinger, hasmenés, véres széklet, hasfájás, nyelési fájdalom, bőrviszketés, kiütések, asztma, herpesz, tályog, menstruációs zavarok, a haj elvékonyodása, hajhullás, hirtelen súlyvesztés, fokozatos súlygyarapodás, fájdalmas vizelés, túlzott szomjúság, bedagadt lábak, visszafordíthatatlan agykárosodás, születési rendellenességek, gyomorfekély, izületi fájdalmak.

Ha a felsorolt mellékhatásokból többet is észleltél már magadon, esetleg fizikailag megmagyarázhatatlanul gyengülsz, azonnal tedd le a diétás kólát (is)!

 

 

2., Függőséget okoz-e?

A cola Magyarországon és szinte világszerte az egyik legkedveltebb „üdítőital”. Nagyarányú fogyasztását azonban nem feltétlenül az ízének köszönheti, sokkal inkább a koffein tartalma miatt, amely függőséget eredményez. Ha valaki rászokik a naponkénti cola fogyasztásra, annak csak erőfeszítések árán sikerül leszokni, ugyanúgy mint bármely más élvezeti cikkről.

Koffein tartalma 13mg/dl, tehát a 2 decis cola 26mg, míg 1 liter 130 mg koffeint tartalmaz. Ez megfelel 2,5 – 3 presszókávénak, vagy 3 dl hosszúkávénak. Egy átlagos tizenéves gyerek naponta tehát megiszik 3-5 presszókávényi koffeint!!!

A vitaminhiány tovább rontja a koffein által túlterhelt idegrendszer helyzetét, a vashiány vérszegénységet, a kalcium hiánya pedig csontritkulást eredményez. A koffein hatása főként a központi idegrendszerben jelentkezik, a kezdeti nyugtalanságot, idegességet követi a krónikus kimerültség, az energiahiány és a tartós álmatlanság.

 

 

 

 

 

Kipróbáltuk!

Egyik barátunk (T. Imre) 13 éves fiától – Rolandtól - 1 hétre megvontuk az addigi napi 1,5l Pepsi Colát. Már az első nap délután fejfájásra panaszkodott, este migrénes rohamai voltak. Másnap kábán ébredt, az iskolából jelezték, hogy ideges, agresszív lett, figyelmetlenné vált. Estére szédülésről panaszkodott. Harmadik nap reggel fejfájással ébredt és hányt. Teljesítménye romlott, ideges volt, vérnyomását délután a háziorvos mérte, teljesen változó volt, a 3 mérés eredménye: 70/145, 65/90, 78/120 fél órán belül. A felírt orvosságot természetesen nem váltottuk ki, hiszen kísérlet volt. Estére Roland étvágytalan volt, rosszkedvű. Negyedik napon kimerülten ébredt, émelygés, rossz közérzet jellemezte. Aznap sem akart enni, estére ismét fejfás, az iskolában dekoncentrált volt, Imrét behívták. 5. nap reggelre jobban volt, de még az nap sem kapott kólát, állapota délutánra javult, de még mindig figyelmetlen, szétszórt maradt, depressziós jelek jelentek meg. Szombaton és vasárnap jobban érezte magát, de várta a hétfőt, amikor újra hozzájuthatott a napi kóla adagjához.

A válasz tehát, igen függőséget okoz! Erős függőséget!

 

3., Öli-e a csontokat, fogakat?

Ez köztudott, de megvizsgáltuk. A foszforsav a szervezetet erősen savasítja. Az újabb kutatások kimutatták, hogy a legtöbb betegség okozója az elsavasodott szervezet. A savas szervezet ellenálló képessége gyenge, és számtalan betegség forrása. E mellett közvetlenül éri a fogat és marja, öli.

Kipróbáltuk!

Egy pohár colába tettünk egy viszonylag egészséges, de kihúzott emberi fogat. (köszönet Dr. Nagy Huba fogorvos barátomnak). A 2. napon már csak egy kis kupac maszat volt a pohár alján, a 3. napon belül a fog teljesen eltűnt belőle, a cola elemésztette. Ugyanígy tesz a csontrendszerrel is. Kimutatások szerint a mai hat éves gyermekek között is tapasztalható kezdődő csontritkulás (Magyar Orvos Kamara belső közleménye 1999)

 

Mire jó akkor a kóla?

A cola emberi fogyasztásra nem, viszont sok minden egyébre igen hasznos, pl:

• Vízkő eltávolítására, wc-ről, kádról, mosdókagylóról, edényekről stb.

Kipróbáltuk! Valóban oldja, működik!

• Rozsdafolt feloldására, rozsda lemaratására tárgyakról

Kipróbáltuk! Valóban oldja, ez is működik!

• Vér, vérfoltok eltávolítására betonról, úttestről (balesetek után a rendőrség is ezzel tisztítja meg az utat)

Ezt nem próbáltuk ki, de amint lehetőségünk adódik, megtesszük.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

De mit lehet tenni?

Természetesen ugyan azt, mint a káros dohányzásról.

 

Leszokni!

 

A leszokáshoz segítséget nyújthat a Coffea D12 homeopátiás szer és a lúgosító étrend, azaz nyers gyümölcsök, zöldségek és vértisztító (pl. csalán) teák fogyasztása. A lelki függőség kezeléséhez általában elengedhetetlen valamilyen pszichoterápiás módszer, például kineziológia vagy autogén tréning.

Sok sikert hozzá!

 Forrás : http://alligator.blog.hu/

A nagy Cola kísérlet

Elhatároztam hogy végére járok a pletykáknak és elvégzem a régóta közszájon forgó kísérletet.

A fiam frissen kihullott tejfogát egy pohár kólába teszem, és naponta készítek róla fényképet*.

Időnként megmosom, fogkefével, fogkrémmel, majd friss kólát teszek rá.

A kisérlethez a legnépszerűbb Coca-Colát használtam.

Az eredményt alább lehet megtekinteni.

* A fényképet reggelente, az ablak mellett természetes fény mellett készítem, ezért a világosság és a tónus nem mindíg egyforma. Photoshoppal próbálom a fehéregyensúlyt beállítani a háttérül szolgáló papírhoz, amikor szükséges.

0. Nap
Így nézett ki a fog a kisérlet elkezdése előtt. Megmostam, megtörölgettem, majd elkészítettem az első fényképet.

1. Nap
Így nézett ki a fog az első nap után. Leöblítettem és megszárítottam a fénykép elkészítéséhez.
Azt hiszem világosan látszik a barna lerakódás.

2. Nap
Így nézett ki a fog az második nap után. Leöblítettem és megszárítottam a fénykép elkészítéséhez.
A barna lerakódás szépen vastagszik.

.

3. Nap
Így nézett ki a fog aharmadik nap után. Leöblítettem és megszárítottam a fénykép elkészítéséhez.
A széleken már fekete. A lerakódás már teljesen elborította.
Elővettem a fogkefét és a fogkrémet majd alaposan elkezdtem tisztítani.
Körülbelül 2 perces erőfeszítés után az alábbi kép lett az eredmény.
A 0-dik naphoz képest a fog jóval barnább, és a szélekről már nem tudtam eltávolítani a barna lerakódást.

4. Nap
Így nézett ki a fog a negyedik nap után. Leöblítettem és megszárítottam a fénykép elkészítéséhez.
A barna réteg gyorsan kialakult rajta. Az alsó részen sötétebb mint felül. Az még nem derült ki, hogy a barna réteg a kóla lerakódása vagy pedig a fog feloldódásából visszamaradt iszap szerű dolog.
A következő fogmosás körül kiderül.

5. Nap
Így nézett ki a fog az ötödik nap után. Leöblítettem és megszárítottam a fénykép elkészítéséhez.
A barna lerakódás, vagy a fogból kioldott anyagok valamivel vastagabb réteget alkotnak mint tegnap.
Úgy tűnik, a kóla másképp hat a zománcon és másként a gyökéren. A zománcon az egész felületen egygyenletesen fejti ki hatását, míg a gyökéren az élek körül erősebb.

6. Nap
Így nézett ki a fog a hatodik nap után. Leöblítettem és megszárítottam a fénykép elkészítéséhez.
Sok változás az előző naphoz képest nincs. Mintha a lerakódás kicsit vastagodott volna.

7. Nap
Így nézett ki a fog a hetedik nap után. Leöblítettem és megszárítottam a fénykép elkészítéséhez.
A barna réteg az élek körül egyre vastagabb és sötétebb. A zománc is sötétedik.

8. Nap
Így nézett ki a fog a nyolcadik nap után. Leöblítettem és megszárítottam a fénykép elkészítéséhez.
Első ránézésre nincs sok különbség az előző naphoz képest.
Viszont a fogmosás után kiderül hogy a fogzománc vékonyodik és már egyre kisebb felületet takar. A zománc által nem védett felületet erős fogmosás sem tudta kivilágosítani.
Az élek egyre csipkézettebbek, és a kinagyított képen látszik hogy már egy "nagyobb" darab is hiányzik. Elképzelhető hogy a fogmosás során tört le elgyengült darab A foggyökér egész felületén megfigyelhető egyfajta kagylós kopás.

9. Nap
Így nézett ki a fog a kilencedik nap után. Leöblítettem és megszárítottam a fénykép elkészítéséhez.
A barna réteg még vékony, és már látszik hogy a zománcot jórészt feloldotta.
Ezen a ponton elmondhatjuk hogy a kóla erősen erodálja a fogzománcot és a fog többi részét ott ahol nem egyenletes.

Eztán újra megmostam a fogat fogkrémmel, fogkefével, hogy tisztábban lássuk a zománcot.
Megállapíthatjuk, hogy a zománcot kevésbé színezi a cola, viszont látványosan oldja.

10. Nap
Így nézett ki a fog a tizedik nap után. Leöblítettem és megszárítottam a fénykép elkészítéséhez.
Mivel tegnap is megmostam, a barna réteg ismét vékony.



Fogmosás után látjuk hogy a zománc, ahol még maradt, már áttetsző.
A gyökéren savszerű marás nyomai létszanak.

11. Nap


Így nézett ki a fog a tizenegyedik nap után. Leöblítettem és megszárítottam, majd fogkrémmel, fogkefével megmostam a fénykép elkészítéséhez.Mostantól a fénykép elkészítéséhez fogkefével meg is mosom, mert a barna réteg csak gátolja hogy a fogon végbemenő változásokat megfigyeljük.
A gyökér tovább csipkéződik, a zománc pedig szinte teljesen eltűnt, csak a bal alsó sarokban maradt még egy kicsi.

12. Nap
Így nézett ki a fog a tizenkettedik nap után. Leöblítettem és megszárítottam, majd fogkrémmel, fogkefével megmostam a fénykép elkészítéséhez.
Szinte semmi változás, a zománc tovább vékonyodott.

13. Nap
Így nézett ki a fog a tizenharmadik nap után. Leöblítettem és megszárítottam, majd fogkrémmel, fogkefével megmostam a fénykép elkészítéséhez.
Továbbra sincs sok változás.
A zománc viszont teljesen eltűnt. A barna anyag, ami a kóla szinét adja, átitatta az egész fogat.

16. Nap
Mivel a változások lelassultak, már nem készítek minden nap fényképet
Így nézett ki a fog a tizenhatodik nap után. Leöblítettem és megszárítottam, majd fogkrémmel, fogkefével megmostam a fénykép elkészítéséhez.
A fog egyre sötétebb kóla színű, és az élek mentén már fekete, amit a fogmosás sem tud eltávolítani.

20. Nap
Így nézett ki a fog a huszadik nap után. Leöblítettem és megszárítottam, majd fogkrémmel, fogkefével megmostam a fénykép elkészítéséhez.
Változás továbbra is minimális. Azt vettem észre, hogy a gyökér élein a csipkék eltűntek. Azt nem tudom eldönteni, hogy a kóla oldotta le, vagy a fogmosás koptatta le őket.

26. Nap
Így nézett ki a fog a huszonhatodik nap után. Leöblítettem és megszárítottam, majd fogkrémmel, fogkefével megmostam a fénykép elkészítéséhez.
Már annyira fekete, hogy a fénykép elkészítéséhez több fényt kell használni hogy a részletek láthatók legyenek. Alapvető változás továbbra sincs, amit észrevettem, az a rágóélen látható csorbulás. A nagyításon kicsit jobban megigyelhető.

31. Nap
Így nézett ki a fog a harmincegyedik nap után. Leöblítettem és megszárítottam, majd fogkrémmel, fogkefével megmostam a fénykép elkészítéséhez.
Komoly változás továbbra sincs. Talán a rágóélen levő csorbulás mélyült egy kicsit, de lehet hogy csak a fény miatt látszik úgy. A felület mintha simulna, szemben a második heti képpel amely mintha csipkézettebb felületet mutatott volna.

35. Nap
Így nézett ki a fog a harmincötödik nap után. Leöblítettem és megszárítottam, majd fogkrémmel, fogkefével megmostam a fénykép elkészítéséhez.
Semmi változás.

41. Nap
Így nézett ki a fog a negyvenegyedik nap után. Leöblítettem és megszárítottam, majd fogkrémmel, fogkefével megmostam a fénykép elkészítéséhez.
Semmi változás - Látszólag !!!!
Ha az ember elsősorban a fog VIZUÁLIS állapotára koncentrál, akkor nyilván fontos más jellemző változását nem veszi észre. Velem is ez történt. Hetekig azt vizsgáltam, hogy mik a látható jelei a fog kólában való áztatásának.
A fog mosása közben feltűnt, hogy a fog tapintása furcsán lágy, puha.
Elhatároztam, hogy "házi" keménységvizsgálatot fogok végrehajtani.

Először egy ruháscipeszbe fogtam be a fogat a leghosszabb tengelye végpontjainál, hogy lássam mi történik. A gyökeret rögtön behajtotta. Le is fényképeztem.

Utána kivettem a csipeszből, és lefényképeztem megint. Jól látszik, hogy a gyökeret teljesen ráhajtotta a fogra, és az eredetileg ívelt felületet lelapította.

A fényképezés után kézzel (körömmel) könnyen kihajtottam a behajlott gyökeret. A gyökér eldeformálódott, de nem tört le.A piros nyíl mutatja a benyomódást amit a műszerészcsipesz okozott amivel megfogtam hogy a ruháscsipeszbe befogjam a fogat.

Ezután egy gombostűvel megpróbáltam átszúrni a gyökeret. A hüvejkújjam nyomásával, közepes erővel sikerült. A gyökér még ekkor sem tört le. Alább különböző nézetben és nagyításban látható a gombostűvel átszúrt tejfog.

Itt látható, ahol a tű behatol a fogba.

Ezpedig a kimeneti oldal.

Tehát.... 41 nap után elmondhatjuk, hogy a fog elvesztette fő tulajdonságát, a keménységét. Persze, lehet, hogy előbb, de azt nem tudom mikor.
Nem tudom számszerűen, hogy a ruháscsipesz pontosan mekkora nyomást gyakorol, de az nyilvánvaló, hogy nem túl nagyot. Az is, hogy egy egészséges fog nem deformálódik el egy ruháscsipesz nyomása alatt.
A gombostűvel való átszúrás értékeit sem tudom számszerűsíteni, de az biztos, hogy egy egészséges fogat NEM lehet kézi erővel átszúrni egy gombostűvel.
Úgy tűnik, a fog anyaga mintegy kicserélődött. A csont eltűnt, és ami maradt, az egy jóva puhább anyag.
Ezek alapján feltételezhető, hogy az interneten terjedő "rémhírek" igazak, miszerint a Coca-Cola -ban áztatott fog feloldódik, eltűnik. Alapjában véve, a kisérlet alanyát már nem lehet fognak nevezni, mert csak alakjában az, anyagában és tulajdonságaiban nem.
Hogy pontosan mi, azt talán csak az Coca-Cola titkos összetételének néhány ismerője tudhatja.

52. Nap
A kisérlet a befejező szakaszához ért.
Utóljára vettem ki és mostam meg a fogat. Meglepve tapasztaltam, hogy az utolsó kisérletek nyomai alig látszanak rajta. A gyökér behajtásánál keletkezett gyűrődés teljesen kisimult, és a tű szúrás helye is alig észreveheő.

Egy tapétavágó késsel kettévágtam a fogat. Szinte ellenállás nélkül szaladt keresztül rajta a kés. Nem sikerült egyforma darabokra végni, pedig igyekeztem.

A nagyításon látszik, hogy a nagyobb darabban a fog közepe kicsit világosabb. Valószínű, hogy ott még maradt egy kicsit keményebb csontszövet, és az eltérítette a kés élét.

Ez itt a nagyobb darab kicsit nagyított, metszeti képe.
Azt hiszem, ritka szép keresztmetszet egy fogról, még ha szokatlan is a színe.
Talán egy fogásznak többet mond.
Az alsó felén látszik hogy a vágás felülete teljesen sima, ebből következtethetünk arra hogy mennyire puha a fog anyaga.

A kisérlet ezzel befejeződött.
Döntse el mindenki maga hogy milyen tanulságot von le belőle.
A kisérlet követőit bátorítani szeretném, hogy ők is próbálják ki, hogy a Coca Cola, a cukros víz, a gyümölcslé milyen nyomokat hagy a fogon. Éedekes lehet összehasonlítani az eredményeket.
Köszönöm figyelmüket, és várom megjezéseiket a blog végén.

Huhan Provincial Museum

20 000 évvel ezelőtt

Összehasonlításképpen itt van egy fog, ami 20 000 évig volt a földben.

Forrás : A nagy Cola kísérlet: